n8c3y2eet9nicgcn25gjzjgni5smaz

Crashcourse caloriedichtheid

Crash course caloriedichtheid Schrijf je in voor mijn (gratis) crash course over caloriedichtheid!  Door dit concept écht te begrijpen en daar mijn eetpatronen op aan te passen, ben ik de afgelopen jaren 8 kilo kwijt geraakt. Niet door minder te eten, maar door anders...
5-4-3-2-1-GO!

5-4-3-2-1-GO!

Deze (lifechanging) tool helpt jou met deze valkuil- gedachte! ‘ach voor deze ene keer…’   (en dat dan 100 keer achter elkaar) Dit is stuk uit mijn wekelijkse nieuwsbrief. Daar deel ik elke week een tip, een recept en een quote om over na te...