door Romee Houben | feb 20, 2023 | Gezondheid, instagram, Uncategorized
mealprep kickstart Wil je gezonder eten, meer rust in je avond, minder geld uitgeven, meer headspace én tijd besparen? Dan is mealpreppen echt iets voor jou. Nog niet echt een mealprep-routine en kun je wel wat tips gebruiken? Schrijf je in voor mijn (gratis)...
door Romee Houben | jan 22, 2023 | Alle recepten, Cursus | Avondeten, Hoofdgerecht, instagram
Pasta rozenharissa 2-3 personen | 25 minuten Ingrediënten 2 theelepels olijfolie 1 ui, in dunne plakken 4 eetlepels rozenharissa (ca. 60 gram), ik vind die van Souq lekker, te koop bij de Albert Heijn; 400 gram cherrytomaatjes, gehalveerd 1/2 theelepel zout (4 gram)...
door Romee Houben | jan 18, 2023 | Alle recepten, Cursus | Ontbijt, instagram, Ontbijt, Uncategorized
Gebakken oats | appel, banaan & walnoten 6-8 porties | 15 minuten bereidingstijd + 45 minuten oventijd Ingredienten Droge ingrediënten: 310 gram havervlokken 2 theelepels kaneel 2 theelepels bakpoeder 1/4 theelepel zout Natte ingrediënten: 500 ml plantaardige melk...
door Romee Houben | aug 1, 2022 | instagram
Blij met je lijf Blij met je lijf In 6 weken van dagelijkse worstelingen met je gewicht, naar een leesftijl die jou vanzelf een gewicht geeft dat bij je past. Geen tijdelijk dieet waarbij je niks meer mag, maar een nieuwe manier van eten waarbij je je zoveel beter...
door Romee Houben | jul 10, 2022 | Alle recepten, Cursus | Avondeten, Hoofdgerecht, instagram
Omgekeerde bladerdeegpizza 2 personen | 10 minuten bereidingstijd | 35 minuten oventijd Ingrediënten: Een rol vegan bladerdeeg, bijv. deze 50 gram kalamata olijven, gehalveerd 105 gram gegrilde artisjok (potje), grof gehakt 25 gram kappertjes, grof gehakt Halve...
door Romee Houben | mrt 23, 2022 | Alle recepten, Cursus | Avondeten, instagram
Gepofte zoete aardappel 25 minuten bereidingstijd | 4 personen Ingredienten 6-8 zoete aardappels 1 zak gemengde sla Balsamico azijn Voor de tomatensalsa: 400 gram cherrytomaatjes 30 gram kappertjes 5 gram peterselie 1 klein (!) teentje knoflook sap van 1/2 citroen...
Recente reacties