door Romee Houben | feb 20, 2023 | Gezondheid, instagram, Uncategorized
mealprep kickstart Wil je gezonder eten, meer rust in je avond, minder geld uitgeven, meer headspace én tijd besparen? Dan is mealpreppen echt iets voor jou. Nog niet echt een mealprep-routine en kun je wel wat tips gebruiken? Schrijf je in voor mijn (gratis)...
door Romee Houben | feb 20, 2023 | Alle recepten, Cursus | Snacks, Kennis, Uncategorized
Brownie o.b.v. kikkererwten 15 minuten bereidingstijd + ca. 45 minuten oventijd Ingredienten 240 gram kikkerkerwten 120 gram ontpitte dadels / ca. 7 medjoul dadels 125 gram tahini 60 ml water 2 a 3 eetlepels agave (optioneel, als je van zoet houdt) 2 eetlepels cacao...
door Romee Houben | feb 1, 2023 | Uncategorized
Must have’s & nice to have’s 1. Thermoskan Lunch je onderweg of op kantoor en heb je daar geen gaspit, magnetron of oven tot je beschikking? Dan is deze food-thermos een uitkomst! Je verwarmt ’s ochtends soep of de warme ingredienten van je...
door Romee Houben | jan 18, 2023 | Alle recepten, Cursus | Ontbijt, instagram, Ontbijt, Uncategorized
Gebakken oats | appel, banaan & walnoten 6-8 porties | 15 minuten bereidingstijd + 45 minuten oventijd Ingredienten Droge ingrediënten: 310 gram havervlokken 2 theelepels kaneel 2 theelepels bakpoeder 1/4 theelepel zout Natte ingrediënten: 500 ml plantaardige melk...
door Romee Houben | jan 8, 2023 | Uncategorized
vrijblijvend adviesgesprek Vrijblijvend adviesgesprek Past één of meerdere van deze vragen bij jou? – Je wil vaker plantaardig eten, maar je weet niet zo goed waar je moet beginnen… – Je wil blijvend afvallen, maar jezelf niet altijd in hoeven...
door Romee Houben | dec 4, 2022 | Alle recepten, Cursus | Lunch, Uncategorized
Mealprep | pickled onions 5 minuten + 30 minuten afkoeltijd Ingredienten 2 rode uien 60 ml witte wijnazijn 60 ml appelciderazijn (of gebruik 120 ml van een van deze azijnen als je er maar 1 in huis hebt) 125 ml water 1.5 eetelepl agavesiroop (20 gram) 1.5 theelepel...
Recente reacties