n8c3y2eet9nicgcn25gjzjgni5smaz
Tijdelijke foto

Snelle snacks om altijd in huis te hebben

Zoet:
 

  • gedroogde, ongezoete mango (koop deze op de markt, veel goedkoper!)
  • gedroogde abrikozen
  • gedroogde vijgen
  • vers fruit (denk divers!)
  • (Rijst- of maiswafel met) pindakaas en banaan
  • dadels
  • gezonde cupcakes¬†¬†(vries deze in zodat je ze altijd in huis hebt!)
  • bananenbrood (vries deze in sneetjes in zodat je ze altijd in huis hebt!

Hartig:

  • Elite- of studentenhaver
  • Andere notenmix, ongezouten
  • Groenten gedipt in hummus (denk ook aan broccoli en bloemkool!)
  • Chalkidiki olijven
  • Gegrilde artisjok (uit pot)
  • Popcorn mais
  • Rijst- of maiswafel met hummus (en bijv. avocado & tomaat)
  • Nakd bars (te koop bij de grotere supermakt)

 

Maak het jezelf gemakkelijk om gezond te snacken